#habitos

The number of people browsing the Internet is increasing. The most important factor for this situation. Instagram has a large audience. Instagram Files are constantly shared via instagram posts, sometimes via instagram. Instagram has become a great medium. This page is designed for the instagram web viewer and aims to provide visitors with quality, real content. Published contents (hashtags, images, articles) are shown for information purposes only. You can find your instagram profile, hashtag and mail with the search section in the upper left corner of our website. Incoming results will come out. Select what you want to view.

Acreditar… Acreditar e Pausa são palavras que estão hoje muito presentes no nosso momento actual… … ▶️ Porquê e Quando a vida me forçou a parar? … Vou-te contar uma pequena história: … “…Um dia, estavam alguns alunos sentados em silêncio com o professor quando passou um caçador. O caçador ficou surpreso ao ver o professor de renome sentado ali à vontade e sem fazer nada, comentando que a inação do homem parecia ser um desperdício de tempo precioso. … “Pegue no seu arco, arme-o e atire uma flecha”, respondeu o professor calmamente. E o caçador obedeceu. … “Arme o seu arco e atire outra flecha”, disse o professor. E o caçador novamente cumpriu – de novo, e de novo e de novo. Finalmente o caçador disse: “Se eu continuar a armar o meu arco a este ritmo, ele vai quebrar-se.” … “O mesmo vale para todos nós”, disse o professor, “Se nos esforçarmos repetidamente também quebraremos. A coisa certa a fazer, por vezes, é fazer uma pausa e cessar todas as actividades.”História Zen … “A pausa é uma ferramenta para criar clareza, serenar, um novo olhar e paz interior…há um número infinito de coisas que descobrirá se tentar.” Efrat Shani … “Fé é dar o primeiro passo mesmo quando não se vê a escada toda.” Martin Luther King …. 🙏❤️ … #sementesdevalores #esperanca #fiqueemcasa #covid19 #clareza #foco #motivacao #vidaintencional #sentidoepropositovida #mindset #coragem #valorespessoais #coaching #pnl #psicologiapositiva #pointsofyouportugal #confiança #poderpessoal #autocuidado #felicidade #bemestar #programas #desenvolvimentopessoal #autoconhecimento #habitos #comunicacao #comunicacaointerior #criancainterior #autoestima #autocuidado #acreditar


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🍀💎🧠❤️ Deporte como fórmula para: - Quererte más. - Mantener el equilibrio mental. - Mejorar la forma física. - Liberar toxinas. . #deporte #deporteencasa #sport #sportathome #progreso #mejora #cambio #cambiofisico #cambiodehabitos #habitossaludables #habitos #healthy #healthylifestyle #healthylife #vidasana #salud #equilibriomental #definicion


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Todos os dias pela manhã, tenho o HÁBITO de tomar 250ml de água do filtro, fazer café e vir tomar na beira da piscina. E você qual hábito tem pela manhã? #ousecomeçar #habitos


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☕ Una taza antes del desayuno y otra antes de dormir ☕ Así de fácil, sin restricciones. @organicdrinkchile .. .. ..Detox Orgánico A domicilio 🌱 🚫Sin laxantes ni químicos 🌱Apto para veganos y celiacos . . . . .. ☕Pack días y noches granel/hoja 28 días $19.490 14 días $12.490 .. . . ☕Pack días y noches bolsitas 28 días $27.490 14 días $20.490 Compras en www.organicdrink.cl o envianos un mensaje y te asesoramos ✉️ .. .. . .. .. .. .. .. .. #organico #sinazucar #infusion #sinquimicos #vidasaludable #habitos #teleton #saludable #comidalimpia #santiago #depuracion #sinfiltro #chile #antioxidante #coronavirus #desintoxica #detoxchile #cuarentena


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Para começar foi difícil, sono 💤 😴 demais e levantar cedo para pedalar não era comum para mim e levantar cedo como eu costumava não está tão fácil não. Mas eu pensei que se eu não insistir um pouquinho em manter parte da rotina vai ficar cada vez mais difícil retomar. Depois de uma hora terminei o pedal feliz por pelo menos hoje ter conseguido levantar e fazer exercício na hora que eu estava acostumada e mais adoro 💦. . Entre dias e momentos com animação e outros sem vontade de fazer nada, chegou mais uma sexta. . #bomdia #sextou #sexta #carolaquecorre #vamospedalar #emcasa #stayhome #maisumasemana #rotina #habitos


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Construa sua sorte..


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La medida REAL de tu grandeza, no solo se manifiesta cuando estás en el exterior, ante los demás… Sino también envuelto en la suave y primordial luz de la práctica en la intimidad. - Te convertirás en invencible en el mundo, gracias a lo que hacés cuando nadie te ve. - Si crees que esto ES REAL dale like y comenta como mejora tu vida, para darle ánimo a ésta familia del @elclubdelas5am Te lo agradeceremos 🤗 - - Sumate a nuestro blog y a nuestro grupo de wsp (link en bio)! 😉 - #servicio #humildad #robinsharma #motivacion #metas2020 #mimejorversion #emprendedores #elclubdelas5am #liderazgo #equipo #c5m #club5am #coaching #habitos #libros #desarrollopersonal #exito #emprender #liderazgo #equipo #constancia #perfeccion #yomequedoencasa


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Não existe acaso, má sorte ou azar, é a soma dos seus pensamentos diários que leva você a esses resultados. . Sei que você já culpou a falta de sorte, a falta de oportunidades, sei que já culpou os pais, o governo, a vida, o mundo, o diabo, as bruxarias, os despachos, sei lá o que mais. . Mas, comece a pensar desde já: será que a culpa está fora de você ou dentro de você? . . . . . . . #investimentos #empreendedorismo #desenvolvimentopessoal #prosperidade #foco #gratidao #sucesso #felicidade #abundancia #finanças #independenciafinanceira #habitos #fisicaquantica #qualidadedevida #autoestima #equilibrioemocional #autoconhecimento #desenvolvimentopessoaleprofissional


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Tá, mas o que é ZONA DE CONFORTO? Reposta do Google: Zona de conforto é uma série de ações, pensamentos e comportamentos que uma pessoa está acostumada a ter e que não a causam nenhum tipo de medo, ansiedade ou risco. É uma região onde nenhum indivíduo se sente ameaçado. Minha resposta: É um lugar onde tudo é maravilhoso, é seguro, confortável. Você passa dias neste lugar, porque realmente É MUITO BOM. Só tem um problema, ela te leva a ZERO lugares 🤦🏽‍♀️.você deixa de conquistar seus sonhos. Cientificamente falando, nosso cérebro é o computador mais surreal que existe, porém é preguiçoso, ele é muito complexo e não gosta de gastar energia, e nas primeiras tentativas de mudar algo em sua vida, ele vai reagir, vai te enviar pensamentos tipo: "você não precisa disso", "você não consegue", "deixa isso quieto, volta pra aquela série que a gente tanto gosta"... Enfim, ele vai te dar mil desculpas para não gastar energia. Existe uma pergunta importante a se fazer, antes de tentar sair da zona de conforto. QUAL ÁREA DA VIDA ESTÁ TE INCOMODANDO MAIS? Nós possuímos 12 principais áreas da vida, mas vou citar só algumas e te dar o primeiro passo pra começar a melhorar. 📒🖊 Pegue um caderno e uma caneta, e faça uma lista das áreas. -Família; -Dinheiro; -Saúde; -Relacionamentos; -Trabalho. Seja sincero (a) com você mesmo e enumere de 0 a 10 como você está em cada área. Exemplo: Se pergunte. "Minha vida financeira está boa??? Qual nota eu daria de 0 a 10???". Se estiver menos de 5 está ruim e você precisa procurar maneiras para isso melhorar. Se tiver acima de 5 está mais ou menos, mude para atingir os 10. Faça isso para cada área e análise se você está dando o máximo pra isso estar bom, o que vc está deixando de fazer para conquistar sua felicidade, comece a pensar melhor sobre sua vida, seja responsável por sua vida, não deixe as coisas irem acontecendo. #facavcmesmo Irei detalhar nas futuras postagens como começar a mudar em cada área, fique atento (a)!!! Obrigada por chegar até o final desta postagem, salva esse post, você pode precisar dele novamente. 💕 #zonadeconforto #mudança #habitos #areasdavida


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Aquí tenéis una receta para preparar unas delicisiosas pancakes saludables 🥞🥞 Menciona a esos amigos con los que te las comerías!🍽️


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AHORRO (IV) : Para poder ahorrar lo primero que debemos hacer es dejar de repetir esas frases negativas. Cambiemos de pensamiento y nuestro bolsillo cambiará 💪 Espero que os sirva de ayuda!! ❌"El próximo mes empiezo" > No te engañes, sabes que no lo harás ¡¡EMPIEZA AHORA!! . ❌ "No me sobra dinero para ahorrar" > Hagamos caso a Warren Buffett y así AHORRA ANTES DE GASTAT . ❌ "Tengo muchas deudas" > Iniciemos un PLAN FINANCIERO para reducirlas y conseguir que desaparezcan! Y ese dinero destinalo al ahorro. . ❌ "Me gusta disfrutar del aqui y el ahora" > Esta bien disfrutar el momento pero siempre debemos tener un colchón financiero por si tu situación cambia. . ❌ "El dinero no me lo voy a llevar a la tumba" > Correcto pero no sabemos cuando llegará nuestra hora por lo tanto debemos ser precavidos. . #ahorrayvenceras #WarrenBuffett #Ahorropersonal #aquiyahora #dinero #planfinanciero #FinanzasPersonales #coachingfinanciero #coaching #crecimientopersonal #cambiopensamiento #cambiohabitos #habitos #Finanzas #fueraexcusas #excusasno #Teletrabajo #yomequedoencasa #coronavirus


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Suas escolhas te representam?💪🏼 .. . #40TNA#MorreCorona#quarenteners#40TREINO . . . Tenha um treino elaborado de acordo com seus recursos e rotina. Treine em casa, rua ou academia. Me chama e mude seus hábitos!🏋🏻‍♂️🏠🏆 📲(21)99943-8876 . . . #foco#personaltrainer#gym#treino#saude#consultoria#rj#errejota#021#dieta#musculacao#atividade#academia#carioca#alimentacao#autoestima#habitos#ipanema#leblon#zonasulrj#saoconrado#tanquinho#treinoemcasa#verao#praia#lifestyle


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Ler de manhã. Há alguns anos comecei a fazer uma rotina matinal minha, ou seja, um tempo pra eu me desenvolver antes de começar o dia normal de trabalho/estudos. . No meu caso, gosto de acordar 5:00 hrs e finalizo minha rotina às 8:00 hrs. Faço atividades que me ajudam em 3 áreas: físico (alongamentos e exercícios), mental (leitura de livros e aprendizado de línguas) e espiritual (meditação, afirmações, oração, leitura da Bíblia). Obs: Já considerei meditação como mais válido para o físico, também como mental, hoje considero que me ajuda mais no espiritual. . No início foi muito difícil acordar tão cedo, mas alguns dias depois passei a acordar como uma criança que acorda pra escola naquele dia que terá o passeio com a turma ou no dia de ir jogar futebol com os amiguinhos. De repente, pulo da cama e vou ser feliz (é claro, tem aqueles dias de exceção em que dormi tarde ou o despertador me interrompeu no meio de um sonho e que o acordar é um sacrifício, aí eu vou na raça e nunca me arrependo). . Fica uma dica para vocês: talvez descubram que AMAM muito ler, que gostam de meditar e buscar a Deus e que acham o máximo ver o nascer do sol por exemplo. Porém, só vão descobrir isto se de fato se propuserem a fazer uma rotina desta por 1 mês, sem falhar, como uma experiência nova. Por que 1 mês? Por que tudo que é novo te tira da zona de conforto, no início provavelmente será muito ruim tanto acordar tão cedo quanto fazer qualquer atividade, mas depois pode virar um dos maiores prazeres de sua vida. . #habitos #habitosdesucesso #rotinamatinal #cafe #milagredamanha #omilagredamanha #desenvolvimentopessoal #mentedevencedor #mentemilionaria #deus #exerciciofisico #leitura #clubedas5 #saude #fitness #empreendedorismo #negocios #investimentos #bolsadevalores #biblia #deus #vencer #motivacao


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Intenta evitar estos hábitos que lo único que te provocarán es cansancio y malestar💤 - ¿Que opinas de este post? - 👉@marketingexclusivo👈 👉@marketingexclusivo👈 👉@marketingexclusivo👈 - Siempre tuve en mi cabeza la idea de emprender y crear mi propio negocio, fracaso por fracaso me di por vencido, pero lo más importante es que me volví a levantar y descubrí un nuevo camino... Una estrategia exacta de como generar miles de dólares con Instagram, fue ahí cuando sentí que debía de compartir mi estrategia con más personas que están perdidas como yo lo estaba antes, y enseñarles el camino. Fue ahí cuando decidí crear esta cuenta y guiar a las personas hacia el camino del éxito. - En esta cuenta te mostraré consejos empresariales y ayudarte a conseguir tus metas financieras. - Te quiero ayudar a que alcances la libertad financiera - #marketingexclusivo - - #ganadores #bienestar #negociodigital #bussiness #emprender #negociopropio #riqueza #marketingdigital #redessociales #consejos #negocios #negocio #frasesdiarias #negativo #emprendedores #habitos #energia


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😩Todos sabemos que crear hábitos que perduren es complicado, pero no te desesperes si lo estas intentando y ves que te rindes - ✍🏼Para empezar, tienes que definir de la manera mas concreta posible que meta quieres conseguir. - 😁Por ejemplo, mucha gente dice “quiero empezar a ir al gimnasio”, eso no es concreto, concreto seria “Voy a empezar a ir durante este mes 3 días a la semana sin fallar, tales días y de tal hora a tal hora, haga el día que haga”, porque si no lo especificas tenderás a procrastinar y a dejarlo. Te recomiendo que lo anotes en la agenda y los días que vayas los tachas, así te obligas a no fallar para no romper la cadena durante el mes. - Tenemos que empezar a crear los hábitos de la manera mas sencilla posible - ¡Si te ha gustado guarda el post si crees que necesitaras recordarlo cuando tu constancia empiece a decaer! ¡Un fuerte abrazo y a darle caña! . . . #habitos #entrenadorpersonal #haztemasfuerte #salud #mentalidad #entrenamientodefuerza #motivacio #fuerza #perdergrasa #islam


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Querer, todo mundo quer. Saber, quase todos sabem. Mas agir... . Agir é para poucos. 🚀🚀🚀🚀🚀🚀 . Para mais resultados siga: @smartmeta —————————————————— #sextafeirachegou #mepoupe #marketing #mentalidadeempreendedora #pegaavisão #clubedas5 #foco #gratidao #geracaodevalor #motivacao #superacao #pensepositivo #sucessoprofissional #habitos #inspiracao #sucesso #conhecimento #oprimorico #mundo #livros #feliz


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👨‍💻Quem deseja abrir seu próprio negócio deve fazer uma avaliação criteriosa de si mesmo para descobrir se tem o chamado mindset empreendedor, ou seja, a mentalidade de um empresário que vai vencer em seu mercado. _ 💭Trata-se da mentalidade que cada indivíduo possui, isto é, a maneira como cada pessoa encara a vida. _ 🌐Consiste num conjunto de atitudes mentais que determinam como reagiremos em situações variadas assim quais serão nossos pensamentos mais recorrentes. _ 🧠Algo interessante de ser dito sobre esse conjunto de padrões mentais é que ele pode ser alterado com algum esforço e dedicação. Podemos nos reprogramar para termos atitudes diferentes no futuro. _ ☑Gostou do conteúdo? ↪ Siga @rony_santos87 . #produtividade #mudanças #mudançadementalidade #tecnicas #habitos #realizandosonhos #realizar #instagood #vencedores #vencernavida #vencer #dicas #boanoite #bussiness #inovação #inspiracao #motivação #conhecimento #conhecimentoépoder #empreender #jovensempreendedores #sucesso #focoforçaefé #dedicacao #determinacao #marketingdigitalbrasil #menteempreendedora #trabalho #rendaextra #financas


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●BUENISIMOS DIAS DE VIERNES DE RESULTADOS!!!! Es hora de seguir compartiendo con vosotros estos magnificos #cambios de hace 1 años en el cual ya hay habia #perdido 45 kilos...pero buenooooo..quien me a visto y quien me ve?...si me huebieran contado todo esto,digo que es mentira. Entiendo cuando me dicen eso no #funciona,eso tiene efecto rebote,bla,bla,bla...porque yo tambien lo pensaba desde la ignorancia,ahora lo hablo y os ayudo desde mi experiencia... LLevo tomando los #productos 22 meses,en el cual e #controlado 79 kilos y estoy #encantadísima.. Feliz de todo lo que experimento con ello!!!! Mi #energia,mi #vitalidad,mi #seguridad,mis #habitos,mi #salud,mi #estilo de vida,todo a cambiado.. Me siento #afortunidad porque un dia se me cruzaran estos productos por mi camino y el poder compartir con muchisimas personas a las que ayudamos cada dia a que tambien se sientan así.. --- AL FINAL DE LO UNICO QUE TE TIENES QUE ENCARGAR ES DE SENTIRTE BIEN,PORQUE SI TU ESTAS BIEN Y ESTAS FELIZ, TODO TU ALREDEDOR TAMBIEN LO ESTARA... ASIQUE PORQUE NO?Y PORQUE NO AHORA? Estas listas para dejar atrás tus miedos y empezar a sentirte bien?💪.. --- Tenemos nuevo reto escribeme y da el paso..te alegrarás cada dia más ❤FELIZ VIERNES AMORES CADA DIA MAS CONTENTA Y MAS FELIZ #viernesdealegrias#viernesderesultados#viernesdeprogresos#viernesdesatisfacciones#perdidadepeso#resultados#guerreras


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Haz tus sueños realidad 🔝 #accion #sueños #habitos #quenadanospare


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Devemos encarar com sabedoria e otimismo nossos problemas, reclamar não vai resolver nada... . . . ... pelo ao contrário, SÓ VAI PIORAR !! . . . Créditos: @empreendedor_ozzel . . . Para não perder nada 💭 Ative as notificações e siga. 👉🏼 @feravisionaria


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En estos días de cuarentena, una excelente opción para ocupar su tiempo libre es dedicarse a implementar nuevos hábitos. 🙌🏼🍀 ¡A veces nos quejamos de que no tenemos mucho tiempo para hacer lo que nos gustaría, este período es excelente para que cambiemos para mejor y volvamos mejor y más saludables después de que todo esto haya terminado! ¿Cuál sería el cambio más difícil para ti? 🧐 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❌Fast Food > Comida Casera Tómese el tiempo disponible para cocinar en casa, aprenda nuevas recetas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❌Sofá > Ejercicios Levántese del sofá ahora, deje de procrastinar y comience una rutina de ejercicios en casa que sea. El cansancio no es una excusa para quien está en casa durante este período. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❌Netflix > Lectura Aunque Netflix tiene buen contenido, aprovecha este momento para comenzar el hábito de lectura. 20 minutos al día de leer un buen libro puede cambiar tu vida. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❌La culpa > Accion No sirve de nada llorar sobre la leche derramada literalmente. Deje de sentirse culpable por lo que sucedió y concéntrese en tomar medidas y hacer lo que se debe hacer ahora. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❌Quejarse > Gratitud Quejarse es una de las peores cosas que puede hacer. Toma todo lo bueno y lo malo que sucede en tu vida como un aprendizaje, todo puede enseñarnos algo. Practicar la gratitud cambia tu vida. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¿Cambiamos? ¡Deja tu sugerencia y comentario a continuación y marca a esa persona que también necesita cambiar su vida!


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BUENIIISIMOOS DÍAS!!!🥰. . . Hoy dia 3 de abril abro nuevo grupo de 5 para empezar a cambiar #habitos 🔥!!! . ¿QUE MEJOR MOMENTO QUE ESTE, para focalizarte en ti? 💪🏻✨. . . Cambiar hacia una #version #mejor . Es d #fuerte de #valiente de #consciente ✨. Por ti, por #todos. Si actuamos con mas #amor hacia nosotros lo estaremos haciendo tambien con el #planeta ✅. . . ¿TE AYUDO? ESCRIBEME!⬇️. #nutricion #alimentacion #alimentacionconsciente #consciencia #mejorversion #quierete #cuidate #cuarentena #quarentena #perrita #cachorro #cachorrita #rastagirl #dreadgirl #rastas #abrazo #feliz #vida #flores #compartir #perro


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Según el Ayurveda no existe un tipo de alimentación universal que sea bueno para todo el mundo. . Cada persona es diferente, y por lo tanto, lo que puede ser medicina para una persona podría actuar como veneno ( toxinas) para otra y viceversa. Por eso es tan importante conocer nuestro dosha para saber que nos aporta equilibrio y que no. . Durante lo que dure la cuarentena dispones de mi servicio de consulta holística ayurveda ( tanto virtual como por mail) y de el Curso online Despierta a tu sanadora interior con un 20% de descuento. . ¿Ya sabes cuál es tu dosha y que alimentos te equilibran? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #ayurveda #ayurvedaenespañol #balance #comeconelcorazonybrilla #consciencia #consultaonline #dosha #dinacharya #habitos #yoga


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... y una vez los creas, no hay vuelta atras 🙌🏻


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Inteorizar preguntas de personas como @disneystudios #habitos #sueños #metas #raton #todaslasideasvalen


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Poder de la auto sugestion Llamalo meta. @miguel_galezo #soñador #guerrero #empresario #networker #vivencias #habitos #leon #tiburon


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Nadie vuelve de la guerra siendo el mismo. @replik #cantante #freestylerap #sueños #habitos #musica


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Nunca pienses en el que diran, Piensa en tu felicidad. #actor #xxx #vivencias #habitos #sueños #jordi @officialjordienp1


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📆Ya entramos en el segundo trimestre del año, así que… ¿Cómo planificarse en tiempos de elevada incertidumbre? . Con esta duda ayer me escribió una de mis clientas: “SI no sé cuándo todo volverá a la normalidad, cómo programo mi evento?” . ..Una cosa es cierta: la situación que vivimos está poniendo en duda todo lo que conocíamos hasta ahora. Lo que nos daba seguridad, lo que nos daba orden. . Pero en este caso no significa que no podamos hacer nada al respecto. . Así que te comparto algunos consejos que le di al contestar esa duda: ✅Acorta los plazos de la planificación. Cuanta más incertidumbre, menos tiempo puedes planificar ✅Empieza por las cosas que sí sabes y sí puedes hacer ahora, independientemente de lo que pasará luego ✅Establece diferentes escenario: Si aún estaremos en casa, si saldremos pero a medias, si las condiciones han vuelto a la normalidad ✅Idea caminos y estrategias alternativos para conseguir tus objetivos: la innovación y la flexibilidad debe primar . Ahora cuéntame: ¿cómo te estás planificando en esta época de confinamiento? . #planificacion #eficiencia #nuevotrimestre #planificar #empresa #productividad #organización #empresa #habitos #altorendimiento #emprendimiento #organizacion


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Sueña en grande, trabaja como una hormiga y vuela como águila. Ahí radical la clave para llegar a dónde quieres. #CeroExcusas #MasTrabajo #MenosSedentarismo #Pasion #Control #Capacidad #Inteligencia #Habilidades #Habitos #Colombia #Venezuela


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GRACIAS Dios por este nuevo día 🙏 y a todas esas personas que creen en mi y en mi programa GRACIAS 🙏 Que hoy tengan un día lleno de muchasssss bendiciones 🙏Recuerden #quedateencasa #losamo ❤️❤️#amoloquehago 🥰🥰🥰 . . . . #reto369º #bajadepesoconsandra #cuidatusalud #batidosverdes #sanayfeliz #saludable #amate #recetarecomendadas #bienestar #nutricion #vencetuobesidad #fitness #pesoideal #hablame #vidaplena #habitos #metabolismo #adelgazasano #colombia #mexico #peru #Estados Unidos #houston #texas #paso #florida #orlando


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• • • • • • Perú, Lima Confía en el proceso, mantente enfocado, que tarde o temprano los resultados llegan. Síguenos 👉 @managevirtual - 🤩 Si te gustó dale Like y Menciona a alguien que necesite ver este mensaje!👥 - 💡 Síguenos, todos los días publicamos contenido gratis y de valor👇📚 - 🔔 Activa las Notificaciones para que no te pierdas el mejor contenido gratuito. 📲 - - ———————————— @managevirtual @managevirtual ———————————— - - Hashtags 🔎 - - - #educayemprende - #negocioonline #ganardinero #empresario #emprendiendo #inversiones #actitud #exitofinanciero #emprenderonline #dineroextra #habitos #ganancias #negociosonline #emprende #éxito #exito #liderazgo #metas #emprendedordigital #finanzaspersonales #proyecto #empresariosjovenes #millonario #mentesmillonarias #mentemillonaria #ingresospasivos


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Comparemos un desayuno🥗 saludable con uno altamente procesado , es importante conocer y aprender que esta. Bien y que esta mal para nuestra salud 😌😁 estar siempre informados #tips #recomendaciones #mejorsalud #habitos #dejatecuidar #soysalud #mejorsalud #bajapesoya #vivemax #enforma #cuerposano #mentesana #reto369 #puntovital #alimentacion .👊🔊⏯💥🔥🔥


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Y tú, ¿piensas lo mismo 🤔, o crees qué hay otra cosa más compleja 😟que el cerebro? Comenta cuál 💬 . . . ______ #habitos #neuronas #cerebro #hipertension #cen_valencia #valenciacarabobo #valencia #sdvtodos #autolike #likeforlikes #carabobo #sandiegocarabobo #caracas #valenciavzla #cagua #naguanagua #venezuela #centrodiagnostico #somoscen #salud #parkinson


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Un alimento no perecedero que no nos puede faltar durante esta #cuarentenasana son los frijoles 🍛 . . En ellos tenemos proteína vegetal, Carbohidratos, fibra y minerales como el hierro, alimentos con un gran valor nutrimental y muy versátiles para cocinar. . . Puedes elegir entre envasados ya listos para comer y el paquete tal cual para cocinar en casa, ambas son excelentes alternativas. . . Aquí les dejo mi comida de hoy con frijoles: . 🌟 Enfrijoladas con pechuga de pavo, queso feta, lechuga y aguacate . . ➡️ Para completar el menú acompañé con crema de calabaza que sobró de ayer 😉 . . #alimentossanos #comidasana #mexicanfood #enfrijoladas #platillosano #healthyplate #cuarentenasana #nutricion #eatclean #comeinteligente #dietasana #habitos #cookinghealthy #healthyoptions #ricoessano #comida #nutricionista #nutrimariela


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Céntrate en un solo hábito cada dos semanas. Un hábito que afecte en gran medida al peso y al bienestar. Algo que te aporte resultados. Un hábito que complemente tus objetivos. Pequeñas acciones, grandes resultados. Antes de nada, piensa en tus hábitos alimenticios actuales. ¿Qué comida puedes mejorar? ¿Ese desayuno rápido y simple que te comes saliendo de casa? ¿La comida que compras para comer en el camino y llegar a tiempo a tu próxima reunión? ¿O esa cena precocinada y con ingredientes procesados que metes en el microondas y está lista en diez minutos?. No solo necesitas mejorar la comida que pones en la mesa. También debes prestar atención a tu forma de comer. Si te es útil GUARDALA 📥 y COMPARTELO 📤. Déjame tus comentarios. #plandealimentacion #habitos #habitossaludables #resultadosneryfit24 #abdominales #sixpack #asesoriapersonalizada


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Los hábitos nos ayudan a llegar a nuestras metas ⛏️ #motivacion #riqueza #metas #sueños #habitos #menteganadora #mentemillonaria #prosperidad


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💥 Un exterior saludable empieza por un interior saludable.. No al revés. Y como va tu cuarentena?? 🤣🤣 Reafirmando hábitos 🤸‍♂️ #habitos #CUARENTENACHALLENGE


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El poder de los hábitos fue premiado en el 2012 como el mejor libro del año... . . Este libro que trata sobre los hábitos y su poder para hacer automáticas gran parte de las decisiones que tomamos a diario fue escrito por un periodista investigador del New York Times. . . Recurriendo a los más recientes descubrimientos en materia cerebral, pasando por la psicología y la neurología, el autor pretende mostrar como dominar los resortes que definen nuestras costumbres, analizando los patrones fundamentales que determinan el surgimiento de los hábitos, y a través de innumerables ejemplos. Entre los análisis que hace el autor nos muestra como se forma un hábito, su bucle de orden, y como cambiarlo por otro. Además explícitamente muestra como el mercado aprovecha los hábitos para vendernos productos que muchas veces no necesitamos o que no son lo que realmente queremos (y es que muchas veces no sabemos lo que queremos). Inclusive muchas veces terminamos teniendo ideas erradas que solo han sido formadas por la publicidad y eternizadas por nuestros hábitos. Recuerdo una amiga que una vez me dijo que su esposo y ella no usaban la mejor crema dental porque no daba espuma y justo este libro habla de ese ejemplo. La espuma, señoras, no sirve para nada pero se asoció con limpieza y por ese hábito que hemos adquirido ahora la mayoría de empresas que venden jabones y crema dental le agregan un elemento (contaminante) a sus productos para que estos den la espuma que la gente desea en los productos. El libro trae muy buena información para entender, psra mejorar, para cambiar hábitos. Además el ejemplo citado y otros más nos harán abrir los ojos a la hora de ir a un supermercado. Para terminar, el libro trae una relación interesante con lo que vivimos actualmente. Dice que las crisis, entre otros factores, es uno de las situaciones determinantes que cambian hábitos, no solo en las personas, sino también en la sociedad. Vamos revisando cuáles serán esos hábitos que cambiaremos como sociedad. Por ahora, a irnos preparando económicamente para solventar esta crisis, esta oportunidad. #habitos #books #libros #rayandoelcoco


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Mini pastelitos de chocolate Plátano Harina la que tengas estos tienen avena y amaranto Miel maple Cacao en polvo Aceite de coco Crema de almendras Una pizca de polvo para hornear Nuez #habitos #coach #brownies #pastelitos


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Procrastinar é adiar uma ação. Transferir para outra hora ou outro dia algo que você precisa fazer hoje! Quem nunca né? 😬 . Empurrar com a barriga a resolução de algum problema ou até mesmo o desenvolvimento de algum projeto é algo que infelizmente todo mundo já fez um dia! O problema é quando isso vira sua rotina. . Parece um comportamento normal no ser humano, mas é totalmente prejudicial, causa stress, ansiedade e até mesmo sensação de culpa! . E era aqui que queria chegar. Vou falar sobre meu PÉSSIMO HABITO DE PROCRASTINAR. Pois é, deixar o que precisa fazer hoje pra TENTAR fazer outro dia, era o que eu mais fazia. Isso me prejudicou muitas vezes, além de impedir o funcionamento da minha vida pessoal, também estava impedindo meu desenvolvimento profissional, mudando minha qualidade de SAÚDE MENTAL E FÍSICA. 😓 . E sabe como fiz para resolver isso? 😃 Há alguns meses eu venho tentando parar de procrastinar, tive que mudar meu MINDSET, então comecei a MEDITAR para controlar os PENSAMENTOS NEGATIVOS. Isso SUPER FUNCIONA! Dividir tarefas a serem realizadas também tem me ajudado, faço isso ANOTANDO o que preciso resolver naquele dia e vou dando um OK ao lado. Isso dá uma sensação maravilhosa que foi cumprida mais uma tarefa. Confesso que estou no começo dessa mudança, ainda está sendo muito difícil, mas resolvi MUDAR de uma vez por todas e esse realmente é o PRIMEIRO PASSO, e foi assim que consegui finalmente começar a postar aqui conteúdos de valor para você que também deseja melhorar sua vida pessoal e profissional. . Quando você entender a importância do que deve ser feito, mesmo nas tarefas mais tediosas ou menos significativas, vai ter razões para realiza-las. Simplesmente lembre-se que para ter resultados diferentes você precisa MUDAR SUAS ATITUDES. E parar de enrolar para fazer algo, como estudar, estará te levando a um nível acima. . Então, não deixe para amanhã o que pode fazer HOJE! 🤝 . E se precisar de ajuda, conte comigo 🤜🏼🤛🏻 . Siga 👉🏼@dany_melhordemim Curta, Comente e Compartilhe! 🚀


8💬Normal

Estos son días que podemos tener más momentos de silencio. Puede ser muy temprano en las mañanas o en las noches, o un durante el día. A veces parece incomodo y por eso vemos el celular, revisamos redes, prendemos la tv o ponemos música. Para no escuchar lo que pensamos. Puede que nos encontremos con pensamientos que no son nuestros y no nos gusten, aceptar esa incomodidad y darse cuenta que no todo lo que pensamos en verdad, es el principio de despertar la consciencia🗣👤 . . . “Para alcanzar la cima más elevada, 𝚎𝚕 𝚊𝚕𝚖𝚊 𝚛𝚎𝚚𝚞𝚒𝚎𝚛𝚎 𝚛𝚎𝚙𝚘𝚜𝚘, para quien busca la paz el silencio se vuelve una necesidad física porque crea el necesitado espacio, ᥱᥣ sιᥣᥱᥒᥴιo ᥲყᥙdᥲ ᥲ sᥙρᥱrᥲr sᥱᥒsᥲᥴιoᥒᥱs ᥒᥱgᥲtιvᥲs” Gandhi . . . . . . . #Almendrahealthy #healthcoach #healthcoaching #amorpropio #coach #coaching #coachenhabitos #selfcare #healthylifestyle #habitos #habitossaludables #cambiadehabitos #juntasfelicesysanas #ayurveda #podcaster #selfrespect #ebook #gandhi #silencio #universo #despierta #descanso #liberate #alejandrallamas


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♡Día 2 Belleza es Salud 🥰 RUTINA DE NOCHE 🌟 Rutina Ideal TIMEWISE 3D ♡Defiendede los radicales libres ♡Demora el envejecimiento prematuro ♡Demuestra mejoras visibles en tan sólo 4 semanas. 1. Limpiadora Facial 4 en 1 ✨Limpia, exfolia, refresca e ilumina el rostro. -Con el Cepillo Skinvigorate ✨Remueve 4 veces más suciedad, grasa, impurezas y contaminantes que la limpieza a mano. 2. Sistema de Microexfoliación En dos pasos A)Microexfoliante refinador ✨Elimina células muertas. B)Minimizador de poros con - Masajeador Sónico Anti-Arrugas ✨Reafirma, tonifica y suaviza las finas líneas. 3.Crema facial nocturna ✨Revitaliza y recupera el brillo y firmeza natural de la piel 4. Crema para el contorno de los ojos ✨Ilumina inmediatamente el área de los ojos y ayuda desvanecer ojeras, hinchazón, finas líneas y arrugas. #VeintiúnDías #Habitos #Propósitos #MovimientoRosa #MaryKayMexico #BellezaYSalud #CuidaTuPiel #ConfiaEnTi


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«Visualice su éxito y luego tome medidas». 💢¿Qué estas haciendo para lograr lo imposible? RESPONDETE A TI MISMO❓❓ 👉Tu trabajo actual cumple con tus expectativas 👉Tienes todo lo que siempre haz soñado 👉Ganas lo suficiente 👉Si, dejaras de trabajar como lo haces normalmente, tendrias para vivir...cuanto tiempo 👉Como esperas estar en 5 años.. (¿viviendo y haciendo lo que hoy haces ?) 👉Quieres hacer algo diferente 💥💥💥Te diré solo una cosa💥💥💥 🎗VALE LA PENA VIVIR LO QUE SUENAS🎗 Mi vida cambio cuando deje que ese lema personal se transformara en mi REALIDAD.... 💢¿Quieres un cambio?💢 👉Estoy segura que podre ayudarte


5💬Normal

Hábitos Conste que estos hábitos los comparto a partir de la experiencia. Estos me ayudan a disminuir el estrés, aumentar energia, ademas de otros beneficios. comencemos: 1.Levantarse temprano. Madrugar produce mejora en el metabolismo y nuestro estado de ánimo, nos concede la autogestión de más tiempo para cumplir con objetivos, siendo la clave de nuestra tranquilidad y optimismo. 2.Desayunar. Consumir nutrientes después de 8 a 10 hs de ayuno, ayuda a despertarnos, mejorando nuestro rendimiento físico-mental, incrementando nuestra productividad y concentración 3.Tender la cama. El hábito que potencia otros habitos, sumando el dato que mejora el sueño dormir en una cama tendida. 4.Ejercitarse. La manera de mantenerse estética y mentalmente, nos oxigenamos, nos liberamos de tensiones ... 5.Alimentarse saludablemente. Nos contiene con energía, evitamos el deterioro de la memoria y otras funciones. 6.Leer. La lectura mejora indudablemente nuestro vocabulario, memoria y concentración. además es entretenimiento barato (hay miles de plataformas gratuitas que ofrecen diversos libros) . . . . . . . . . #habitos #salud #design #energia #motivacion


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🦠🔍 Lo utilizamos todos los días, y es donde acaban muchos restos de la comida y está en contacto permanente con el agua. ¿Qué significa esto? ¡Gérmenes y suciedad! . Pero no te preocupes, solucionarlo es muy sencillo con nuestros consejos.😉 . . 👉Blog: www.interdomicilio.com/como-limpiar-fregadero-cocina/ #blog #casa #cocina #consejos #desinfeccion #familia #habitos #hogar #Interdomicilio #limpieza #limpiezahogar #salud #tips #tipscocina


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Aunque solo nos acordamos cuando ya no hay más remedio, limpiar el cubo de basura es más importante de lo que pensamos, y hacerlo periódicamente es necesario para evitar malos olores y bacterias. Pero, ¿sabes hacerlo correctamente? . . 👉Blog: www.interdomicilio.com/como-limpiar-el-cubo-de-basura/ #bienestar #blog #casa #cocina #consejos #familia #habitos #hogar #Interdomicilio #limpiar #limpieza #limpiezahogar #salud #tips #tipscocina #vivirmejor


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